Relacja Jerzego Sygneckiego, nauczyciela historii, tłumacza języka niemieckiego. Świadek opowiada o swoich doświadczeniach z II wojny światowej, którą przeżył wraz z rodziną na Kujawach, o tym jak Niemcy traktowali, osoby nie ukrywające swojego polskiego pochodzenia, oraz jak odnosili się do nich Polacy przybyli po '45 roku na Kujawy, o sytuacji w rejonie nadgranicznym, edukacji, życiu codziennym, pracy naukowej i rozwoju Gorzowa Wielkopolskiego.   Zakres chronologiczny: 1941 - 2014.   Miejsca wydarzeń: Gdańsk (woj. pomorskie), Złotów (woj. wielkopolskie), Poznań (woj. wielkopolskie), Bydgoszcz (woj. kujawsko-pomorskie), Gorzów Wielkopolski (woj. lubuskie), Wrocław (woj. dolnośląskie), Tuchola (woj. kujawsko-pomorskie), Szczecin (woj. zachodniopomorskie), Oranienburg (Niemcy), Berlin (Niemcy), Bielefeld (Niemcy), Lipsk (Niemcy)

Dorota Frątczak, absolwentka filologii polskiej na Uniwersytecie Wrocławskim, opisuje przebieg swojej kariery zawodowej. Na samym początku działalności publikowała w dwutygodniku "Nadodrze", a następnie w "Ziemi Gorzowskiej". Opowiada o codziennej pracy w redakcji oraz o wpływie władz komunistycznych na działalność prasy.   Zakres chronologiczny: 1978-1990   Miejsca wydarzeń: Wrocław (woj. dolnośląskie), Gorzów Wlk. (woj. lubuskie), Zielona Góra (woj. lubuskie), Żary (woj. lubuskie)